Puré de milho e tâmaras

  • 2 persons
  • 12 min
2
12’

Ingredientes
2

  • 100 g de flocos de milho
  • 400 ml de Bebida de Soja Não Adoçada Provamel
  • ¼ de colher de sopa de cardamomo em pó
  • 12 tâmaras, sem caroços
  • Raspa da casca de 1 laranja
  • Gomos de uma laranja

preparação
12 min

  1. Ferva a Bebida de Soja com o cardamomo e as tâmaras.
  2. Mexa bem, enquanto adiciona os flocos de milho.
  3. Acrescente a raspa da casca de laranja.
  4. Deixe ferver durante dois minutos, mexendo sempre.
  5. Retire o tacho do lume e deixe arrefecer durante cinco minutos. Reduza a puré.
  6. Descasque a laranja, tire a pele aos gomos e corte-os em pedaços.
  7. Espalhe-os por cima ou envolva-os na massa.
Produtos usados nesta receita

RECOMENDA-SE QUE ATUALIZE O SEU MOTOR DE BUSCA PARA VISUALIZAR ESTA PÁGINA